一周减脂餐

简单 4人份
一周减脂餐
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食材清单

其他
  • 1块牛排
  • 3个鸡翅
  • 50克荞麦面
海鲜
  • 6只虾
肉类
  • 1块鸡胸肉

营养成分

热量

110.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

5.0 克

糖

5.0 克

钠

927.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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