网红肉松蛋黄青团

简单 4人份

听说,今年突然冒出来一个肉松蛋黄青团特别火爆,又听说,市中心的杏花楼青团店门口已经排队排疯了,很多人带着干粮去排队买这款青团。对于我们这种爱吃爱动手的美少女来说,复刻当下最火爆的美食才是终极追求(才不是因为讨厌排队呢),毕竟这世间唯有美食与萌物,不可辜负啊!

网红肉松蛋黄青团
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食材清单

其他
  • 10个咸蛋黄
  • 150克肉松
  • 18克猪油
  • 300克糯米粉
  • 75克澄粉
  • 一盆苦菊菜
  • 几张烘焙纸
  • 适量开水
  • 适量食用油
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

497.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

4.0 克

17.0 克

739.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将苦菊菜洗净,浸泡一刻钟后,加入放入少许食盐的开水中焯熟。

步骤 1
2

把焯熟的苦菊菜加入料理杯种,加入少量的清水,用料理机粉碎。

步骤 2
3

用筛子过滤菜糊

步骤 3
4

滤出菜汁和细菜绒备用。

步骤 4
5

将苦菊菜糊加入称量好的糯米粉中

步骤 5
6

混合成均匀的面团

步骤 6
7

澄粉用开水搅拌成半透明的面团

步骤 7
8

将澄粉面团加入糯米面团中,揉成均匀的面团

步骤 8
9

在面团中加入猪油,然后揉均匀,备用

步骤 9
10

生咸鸭蛋煮熟后,将蛋白和蛋黄分离

步骤 10
11

讲蛋黄碾碎后,加入食用油,炒细腻。

步骤 11
12

关火后,加入肉松搅拌均匀,做成蛋黄肉松馅儿

步骤 12
13

将蛋黄肉松馅儿,分成均匀的小剂子,备用

步骤 13
14

将糯米面团也分成均匀的小剂子,然后将小剂子压成面片,放上肉松蛋黄小剂子后,慢慢的用手推上去收口,收口完成后,用手揉成光滑的面团。

步骤 14
15

将硅油烘焙纸,裁成小纸片,放入蒸屉中

步骤 15
16

一张纸片放上一个包好的青团。水烧开后,大火蒸10种左右即可。

步骤 16

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