改良版本的羊肉抓饭

简单 4人份

从邻居的新疆媳妇那学的羊肉手抓饭,不过因为我没有做抓饭的专用的那个锅,所以自己改良了一下做法,味道也还不错😊

改良版本的羊肉抓饭
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食材清单

其他
  • 1个八角
  • 2个杏鲍菇
  • 2大勺孜然粉
  • 3根胡萝卜
  • 适量大米
肉类
  • 500克羊肉
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 一勺糖
  • 适量盐

营养成分

热量

738.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

3.0 克

13.0 克

327.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

锅内放花生油,比平时炒菜要多一些,放进八角和半个洋葱,炒香之后捞出,只留底油

2

羊肉切小块,放里面翻炒

3

羊肉变色断生了,再放胡萝卜丝,或者说胡萝卜条

4

改良的地方😊放了 杏鲍菇进去

5

放盐,加水莫过食材,然后开锅后放糖

6

好吃的关键就是要放多多的孜然粉,我放了2大勺进去

7

米要提前洗好,放里电高压锅内锅里,等食材开锅了倒入搅拌均匀了

8

水刚好莫过就差不多了,然后电高压锅选择蒸饭,结束,等着吃了

9

好吃耶,虽然米粒不够颗颗分明的样子,不过也算不错了啦

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