杨梅干

简单 4人份

杨梅的吃法有很多种,多买点杨梅,一部分可以做杨梅酒、一部分可以做杨梅干。杨梅有生津止渴、健脾开胃的功效,而且还能解毒祛寒、消暑解腻的作用。

杨梅干
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食材清单

其他
  • 杨梅
  • 甘草
调味料
  • 冰糖

营养成分

热量

152.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

5.0 克

10.0 克

973.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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