家常芹菜炒牛肉

简单 4人份

很家常的一道炒牛肉,也很快手,牛肉腌渍10分钟,炒几分钟,很快就好。

家常芹菜炒牛肉
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食材清单

其他
  • 1个小米椒
  • 1个青椒
  • 1汤匙料酒
  • 1汤匙生抽
  • 适量大蒜
  • 适量食用油
肉类
  • 100克牛肉
蔬菜
  • 几根芹菜
蔬菜类
  • 适量姜
调味料
  • 1小勺盐

营养成分

热量

569.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

1.0 克

15.0 克

108.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛肉切丝,加1汤匙料酒,小半勺(两三克)盐,一点点水,1汤匙油,抓揉均匀,腌渍10分钟。

2

芹菜切斜段,辣椒、姜和蒜切碎。

3

锅烧热,倒少量油,先下姜、蒜、辣椒和芹菜炝炒两三分钟,加小半勺(两三克)盐翻炒几下,然后盛起。

4

再倒适量油,下牛肉丝,迅速扒开,炒至牛肉变色。

5

倒入前面炒好的芹菜,加1汤匙生抽,煸炒一两分钟。

6

起锅装盘就好了。

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