西红柿炒鸡蛋

简单 4人份

西红柿炒鸡蛋,真是一道家常的不能再家常的菜了,好吃不说营养价值很高又很健康。最重要的是超级快手啊。这样一道家常菜谁不会做呢~呵呵。但是越普通的菜越不容易做的好吃啊。今天教大家一个小敲门,让你把家常菜做的闪闪发光 一个人的菜很难做,做多了吃好几顿,少了不如不做。这个菜谱就是一人份的量,仅供参考。

西红柿炒鸡蛋
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 少许香油
蔬菜类
  • (可有可无)香菜
  • 2个(一人份的菜量)西红柿
  • 3/1大葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

169.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

4.0 克

11.0 克

376.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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