西红柿炒鸡蛋
简单
4人份
西红柿炒鸡蛋，真是一道家常的不能再家常的菜了，好吃不说营养价值很高又很健康。最重要的是超级快手啊。这样一道家常菜谁不会做呢～呵呵。但是越普通的菜越不容易做的好吃啊。今天教大家一个小敲门，让你把家常菜做的闪闪发光 一个人的菜很难做，做多了吃好几顿，少了不如不做。这个菜谱就是一人份的量，仅供参考。
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 少许香油
蔬菜类
- （可有可无）香菜
- 2个（一人份的菜量）西红柿
- 3/1大葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
169.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
376.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
