酱鸭舌

简单 4人份

酱鸭舌 舌尖上的美味,从洗到烧,一站式,小美一锅到底,洗的干净,吃的放心,亲朋好友上门做客,你点我做,还陪你聊,就这么牛(^-^) 5人份 热量200/人 其它饮食建议看下方小贴士😊

酱鸭舌
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食材清单

其他
  • 100水
  • 15g油
  • 15g生抽
  • 15g老抽
  • 20冰糖
  • 450克鸭舌
  • 少许八角
  • 少许桂皮
  • 芝麻或者葱少许点缀用
蔬菜类
  • 2片姜

营养成分

热量

529.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

1.0 克

4.0 克

151.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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