冻香蕉#饭趣#

简单 4人份

感别致的冻香蕉,制作简单,口感清新,完胜各种高热量的冰淇淋!

冻香蕉#饭趣#
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食材清单

其他
  • 1根香蕉
  • 适量酸奶
  • 适量面包糠

营养成分

热量

776.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

5.0 克

9.0 克

835.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

香蕉去皮,切成1-2厘米厚的段

2

用竹签串起来,放入保鲜盒,淋上酸奶

3

撒上面包糠

4

翻面

5

同样的方法淋上酸奶,撒上面包糠

6

加盖密封,放入冰箱,冷冻2小时

7

时间到,已经冻好了,可以开吃咯!

8

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