宝宝南瓜手指馒头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 20克奶粉
- 500克面粉
- 5克酵母
- 一个南瓜
调味料
- 5克糖
营养成分
热量
753.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
290.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜洗净去皮去囊
2
切小块，蒸熟
3
压碎，加一点点白砂糖，因为是给宝宝吃的，没加多，宝宝小的话也可以不加，我家的一岁一个月。加奶粉，酵母，搅拌均匀
4
面粉加南瓜泥和均匀
5
切成自己想要的形状，或者手搓都行
6
蒸10分钟
7
出锅
