胡萝卜青椒炒辣肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 根胡萝卜
- 白胡椒
- 蒜
- 青椒
- 鸡精
肉类
- 腊肉
蔬菜类
- 姜
调味料
- 盐
营养成分
热量
445.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
305.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜切片
2
蜡肉切片
3
青椒切片
4
锅里放油，等到油烧热放蒜姜炒出香味。大火炒腊肉，腊肉炒到变色，放胡萝卜一起炒。把胡萝卜炒熟放盐，胡椒，翻炒几下！然后放入青椒鸡精大火翻炒几下就可以出锅了！
5
腊肉有咸味大咸味小炒的时候尝一下味道！如果正好就不要放盐了！放点生抽就行。
