苹果鲫鱼汤
简单
4人份
孕期看到的一菜谱，煮了一下挺好喝的，汤汁奶白，清新口感，煮苹果对预防孕期便秘也很有好处。老公不会做菜，但是鱼汤总烧的不错。鲫鱼豆腐，鲫鱼萝卜还有鲫鱼苹果汤都很成功。尾巴上的皮是他先吃掉了，不然还是完整的。
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食材清单
其他
- 1个苹果
- 适量料酒
- 适量油
海鲜
- 1条鲫鱼
蔬菜类
- 3、4片姜
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
680.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
214.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
