照烧鸡肉饭
简单
4人份
一个爱吃宫保鸡丁的我，一直对于鸡肉情有独钟， 照烧鸡肉饭的做法很简单，也很容易上手，所以初级选手可以选择制作这个，增强自己的自信心 此类饭可以做完带到office，作为上班时的中午饭哦。
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食材清单
其他
- 1勺老抽
- 1勺蜂蜜
- 2个鸡腿肉
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 三分之一个西兰花
- 二分之一个洋葱
- 二分之一根胡萝卜
蔬菜
- 2棵油菜
营养成分
热量
658.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
236.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
