番茄白菜炒鸡蛋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个番茄
- 2只鸡蛋
- 5-6颗新鲜香菇
- 一颗白菜或者娃娃菜
- 蚝油
营养成分
热量
663.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
309.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将番茄、白菜、香菇切成丁
2
打散两个鸡蛋
3
煎鸡蛋
4
先炒白菜，将西红柿倒进去炒，再把香菇倒进去，最后把炒好的鸡蛋倒进去~
5
加蚝油（也可以加盐）调味~ 完成~
