牛肉炒米粉
简单
4人份
每天下午下班，自己动手做一个人的美食，也是一种享受
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺蚝油
- 1勺鸡精
- 200克米粉
- 2勺孜然粉
- 2勺淀粉
- 2瓣蒜头
- 2颗蔬菜
- 适量芝麻油
肉类
- 150克牛肉
调味料
- 1勺酱油
- 少许盐
营养成分
热量
533.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
796.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
