红枣香芋牛奶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10颗红枣
- 1个芋头
- 250克牛奶
营养成分
热量
626.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
836.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鲜芋切丁，微波炉高火9min
2
红枣去核
3
榨汁机
4
加入牛奶
5
搅拌
