简单易学的云朵面包舒芙蕾
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克玉米淀粉
- 3个鸡蛋
- 适量奥利奥碎
- 适量柠檬汁
- 适量水果麦片
调味料
- 15克细砂糖
营养成分
热量
327.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
402.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蛋黄蛋清分离，蛋清中加入柠檬汁少许
2
蛋清低速打发至出泡泡加第一次砂糖（一共加三次）
3
打发至出小尖尖加入淀粉继续打发，打发均匀用刮刀将打发好的材料放入烤盘中，烤盘铺硅油纸，
4
撒上奥利奥碎，麦片，家里有什么放什么，我放了一点高温巧克力，蔓越莓
5
150度25分钟，自己掌握时间，中途上色深就盖锡纸防止上面颜色过深，糊
6
撒点糖粉更好，我这个有点降温了，拍照晚了，凑合看吧，味道一级棒
7
口感细腻，我家宝分分钟干掉一个
