莴笋炒肉

简单 4人份
莴笋炒肉
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食材清单

其他
  • 根莴笋
  • 水
  • 淀粉
  • 酒
  • 黑木耳
肉类
  • 克五花肉
蔬菜类
  • 片姜
调味料
  • 克盐
  • 勺酱油

营养成分

热量

221.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

4.0 克

糖

12.0 克

钠

906.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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