胡萝卜虾皮肉末粥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 猪油
- 胡萝卜
- 香菇
海鲜类
- 虾皮
肉类
- 猪肉
蔬菜类
- 葱花
调味料
- 盐
营养成分
热量
293.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
295.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
切丁
2
虾皮炒至微黄
3
将胡萝卜丁、香菇丁入锅炒至香味溢出，再与猪肉丁、虾皮一起加入高压锅烹制
4
待粥熬好起锅前加入葱花及少许盐调味即可起锅食用
