杏鲍菇炒牛肉粒
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10g料酒
- 10g蛋清
- 2g白胡椒粉
- 2g黑胡椒粉
- 3g淀粉
- 3g鸡精
- 500g杏鲍菇
- 5g生抽
- 5g蚝油
肉类
- 500g牛肉
调味料
- 3g糖
- 5g盐
营养成分
热量
477.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
400.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
