干切牛肉(外加卤蛋)

简单 4人份
干切牛肉(外加卤蛋)
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食材清单

其他
  • 1个干辣椒
  • 1个草果
  • 1勺六月鲜甜面酱
  • 1块桂皮
  • 20粒花椒
  • 2个八角
  • 2勺老抽
  • 3勺六必居干黄酱
  • 4个大蒜头
  • 4勺生抽
  • 4片香叶
  • 半个牛腱子
  • 适量(有就放,没有就不放)丁香2个,砂仁1个,豆蔻1个,茴香,干橘皮
  • 适量花雕酒或料酒
蔬菜类
  • 2根葱
  • 4片姜
调味料
  • 2勺盐
  • 4块冰糖

营养成分

热量

325.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

9.0 克

8.0 克

345.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有调料洗净备用

步骤 1
2

牛腱子用温水泡去血水,中途换几次水

步骤 2
3

二勺盐加花椒炒至微黄,直至凉透

步骤 3
4

牛腱子均匀的抹上红星二锅头,再抹上花椒盐放入康宁的锅中放至冰箱冷藏腌制两天,中途翻个面(如果赶时间可以可以多放些盐腌制一天)

步骤 4
5

锅中倒入油,放入所有调料备香

步骤 5
6

腌过的牛腱子洗去盐和花椒,锅中放入牛腱子,少许翻炒下

步骤 6
7

放入花雕酒,3勺干黄酱,4勺生抽,2勺老抽,甜面酱1勺,冰糖4粒,稍微炒一下

步骤 7
8

倒入开水后大火煮10分钟

步骤 8
9

放入砂锅煮1小时左右,中途不要开盖,然后关火闷一个小时,给牛腱子翻个面,在煮1个小时,(也可以用电饭锅开小火煮1小时左右,关火闷1个小时,在开小火煮半个小时)

步骤 9
10

如果牛腱子太大,中途水蒸发了,卤子变少了,中途翻面在1小时左右可以将牛腱子捞出一切为二

步骤 10
11

筷子能有点费劲戳动后可以提起来,立刻、立刻把牛腱子捞出

步骤 11
12

把前面的牛筋切下来继续放入卤子中煮半小时(牛筋不容易熟)

步骤 12
13

连同牛筋和卤子倒入康宁的锅中冷却(卤子可以冷冻保藏以后作为老卤)

步骤 13
14

待卤子放凉后再把牛腱子放入浸泡一晚上(立刻捞出的目的是让牛腱子遇冷收紧,这样的牛腱子吃起来口感才紧致)

步骤 14
15

卤子可以下面,也可以泡卤蛋,也可以泡粉丝做蚂蚁上树(卤蛋:冷水加一勺盐放入鸡蛋,水开后10分钟,冷水浸泡,去壳,放入牛肉卤中泡一夜)

步骤 15
16

看着还不错吧!

步骤 16
17

可以把卤子留下来放入冷冻以后作为老卤

步骤 17

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