简单易做的蒜蓉娃娃菜,超好吃的家常下饭菜~

简单 4人份

做了这道菜,又多吃了一碗饭,好吃到舔盘子

简单易做的蒜蓉娃娃菜,超好吃的家常下饭菜~
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食材清单

其他
  • 2个小米辣
  • 6瓣大蒜
蔬菜类
  • 1根小葱
  • 1颗娃娃菜

营养成分

热量

671.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

9.0 克

13.0 克

134.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

娃娃菜洗净切根放入盘中摆好,大蒜切碎,小米辣切圈,葱切圈

2

油热下蒜蓉煸炒出香味,加入一勺生抽,一勺蚝油,半勺盐和糖

3

再加三勺清水搅拌均匀煮开,均匀淋在娃娃菜上上锅蒸十分钟左右,撒葱花小米辣出锅即可完成✅

4

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5

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