牛油果🥑冰淇淋🍦
简单
4人份
牛油果是森林奶油 今天做没有奶油的冰淇淋。牛油果是女人的恩物 所以要多吃哟。
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食材清单
其他
- 半个牛油果
调味料
- 适量细砂糖
营养成分
热量
660.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
848.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、牛油果选择熟透的 对半切 去核。2、刮泥拌糖。3、冰箱冷冻10分钟。如果冻久了没关系 室温回温一下就可以啦。
