虾皮大馄饨

简单 4人份

大馄饨基本上可以当饺子吃了有木有。馄饨馅里加了葱姜泥和香菜碎,中和掉肉馅的腻味,汤呢也是清新的味道。

虾皮大馄饨
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食材清单

其他
  • 一个鸡蛋
  • 一勺酒
  • 三十个馄饨皮
  • 五粒花椒
  • 四勺水
海鲜类
  • 适量虾皮
肉类
  • 半斤猪肉
蔬菜
  • 一棵葱
蔬菜类
  • 一块姜
  • 一小把香菜
调味料
  • 一勺糖
  • 两勺盐

营养成分

热量

389.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

5.0 克

20.0 克

713.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

花椒泡在热水里,半个小时。准备好花椒水。

2

猪肉打成泥,放盐,酒,糖,鸡蛋,搅打到肉馅上劲。

3

放入两勺花椒水,继续搅打三分钟,到馅完全吸收掉花椒水,再放两勺,继续搅打,每次都只放两勺。到馅完全吸收掉花椒水。

4

把葱姜切成末,放进捣蒜器里捣成泥。然后和肉馅搅打均匀。

5

包好。大火煮两分钟。

6

撒上葱花,虾皮。

7

滴入香油或者藤椒油。

8

出锅。

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