入口滑嫩,天然生长,绿色有机,营养健康!
296.0 卡
29.0 克
22.0 克
57.0 克
9.0 克
9.0 克
859.0 毫克
D,E
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
取大花菇一朵,去跟洗净
切均匀厚度得薄片
泡入水中10分钟
把肉洗净切片,放入料酒,生抽,少许淀粉腌制十分钟
起锅烧油,温油放入肉片翻炒定型放入葱姜蒜,辣椒,再把花菇捞出,不要挤水份,放入锅中翻炒炒至菇熟,放入调味料,加点香油即可!成品像勾芡一样!
出锅,滑嫩,肉厚,分不出是菇还是肉😄
快来试一试吧,绝对是你吃过最好吃的菇🍄