土豆肉末豆瓣酱
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个土豆
- 少许生抽
- 少许胡萝卜
- 少许青椒
肉类
- 少许肉末
蔬菜类
- 少许葱
调味料
- 少许豆瓣酱
营养成分
热量
479.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
372.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆削皮 切成条状
2
锅里多放点油
3
土豆放进去 小火煎
4
这个时候可以准备其他的素材
5
用铲子戳一下 可以轻易戳烂
6
说明煎的很烂了
7
把土豆拨倒一边
8
倒入肉沫大火炒
9
变色后 加入生抽 味极鲜 比较好吃
10
再加入胡萝卜 青椒 没有可不加
11
最后最重要的是加入豆瓣酱
12
这个牌子的 巨好吃
13
这样就好了 非常简单下饭的一道菜
