萝卜肉饭（简单粗暴版）
简单
4人份
平时爱做饭，每周末都会为孩子下厨，总有同事催我出教程，其实下厨房教程很多，我这个一定是最适合孩子的，今天第一次拍了照片，出个简单菜谱吧，家有孩子的可以借鉴，我做的菜，都是孩子爱吃的，零添加，不加味精！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺老抽
- 1勺蚝油
- 2勺（大约）生抽
- 2朵香菇
- 半根白萝卜
- 半根胡萝卜
- 适量油
肉类
- 200克肉
蔬菜类
- 1根葱
- 3片姜
营养成分
热量
607.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
712.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
切好食材，葱切碎和白萝卜放在一起，（可以加点蒜片），姜切成末，和肉放在一个盘子里，放在一起都是为了少洗一个碗，哈哈
2
切好食材，葱切碎和白萝卜放在一起，（可以加点蒜片），姜切成末，和肉放在一个盘子里，放在一起都是为了少洗一个碗，哈哈
3
准备好食材就可以淘米了，米淘好按照平时水量即可，按保温键，千万别按煮饭键！千万不要！此步骤可以让米饭更软糯！
4
锅热倒入适量油，油热加姜末3秒后加入肉丁翻炒至变色！
5
锅热倒入适量油，油热加姜末3秒后加入肉丁翻炒至变色！
6
加入香菇炒香，手速不够的，火调小，嘿嘿，我的手速快，可以边拍照，边中火翻炒！
7
加入胡萝卜稍微炒下，也可以在这一步把胡萝卜白萝卜一起倒进锅中翻炒……
8
加入白萝卜和里边的葱，翻炒均匀即可，此步骤用时大约10s。
9
改小火，加生抽，老抽，盐，蚝油，翻炒均匀即可，此步骤用时大约20s。
10
步骤8的目标图！
11
放入电饭锅里的米上面，不用翻动，按煮饭程序，等吃吧！
12
出锅喽，我六岁的儿子吃了两碗还想要，我拒绝了❌！
13
配上蒸好的香肠，花生酱菠菜，番茄蛋汤！吃完一碗再来一碗！
14
光盘
