油醋汁番茄苦苣沙拉

简单 4人份
油醋汁番茄苦苣沙拉
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食材清单

其他
  • 1/4茶匙现磨黑胡椒
  • 100克苦菊
  • 1个番茄
  • 1个鸡蛋
  • 1茶匙香醋
  • 2茶匙橄榄油
调味料
  • 1/2茶匙盐

营养成分

热量

747.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

3.0 克

11.0 克

778.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将洗净的苦苣撕开,番茄和鸡蛋切成小块,放入碗中

2

另起一个小碗,加入橄榄油、香醋、盐、黑胡椒搅匀,做成油醋汁

3

将油醋汁倒入蔬菜中,拌匀即可

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