猪护心皮焖面

简单 4人份

学生时代、老妈经常会买猪的护心皮,红烧味道超级赞。偶然机会看到了,马上买来红烧,做biangbiang面还剩原料,就创新烧法,参照新疆羊肉焖饼的烧法

猪护心皮焖面
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食材清单

其他
  • 1000克猪护心肉
  • 4个八角
  • 4个杏鲍菇
  • 4块桂皮
  • 4片香叶
  • 适量生抽
  • 适量老抽
  • 适量耗油
蔬菜类
  • 3根葱
  • 适量生姜
调味料
  • 适量冰糖
  • 适量盐

营养成分

热量

460.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

1.0 克

1.0 克

337.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪的护心皮长这样,切成大丁,浸泡去血水。

2

汆水后清洗干净备用

3

杏鲍菇切大丁备用

4

锅里放油,加入冰糖一起煸炒大料

5

一直把肉煸炒成微微焦黄色

6

加入耗油、老抽、生抽调味

7

加入开水炖煮半个小时

8

期间加入杏鲍菇一起炖煮

9

按照做biangbiang面的方法,把面拉成长条。

10

把面条排在锅里,炖煮5分享

11

汤汁会自然浸去面条

12

炖煮3分钟后就可以和肉混在一起,继续炖煮2分钟

13

撒上葱花即可出锅,面条浸了肉汤汁的味道,超级赞。儿子评价杏鲍菇最好吃、排第二好吃的是面条、以后才是肉。

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