青椒土豆炒牛肉

简单 4人份
青椒土豆炒牛肉
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食材清单

其他
  • 一个土豆
  • 一个青椒
  • 半个辣椒
  • 味精
  • 淀粉
  • 老酒
  • 胡椒粉
肉类
  • 牛肉片
调味料
  • 白糖

营养成分

热量

652.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

3.0 克

1.0 克

746.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把土豆和青椒切成根

2

牛肉,盐,味精,老酒,胡椒粉,白糖,淀粉腌制10分钟。

3

等锅里水烧开,把腌制好的肉一片片放进锅里,差不多4分钟把肉捞出来。

4

锅里3-4勺油,辣椒爆炒。出味后把辣椒从锅里取出不要。然后加入土豆爆炒,有一丝香味加入青椒一起炒,等青椒香味浓郁时加入牛肉爆炒。最后加入白糖,老酒,盐,味精即可。

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