春天的寿司卷
简单
4人份
春天是出游的好季节，带上美美的便当，心情也美美嗒！
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根火腿肠
- 1根胡萝卜
- 1根黄瓜
- 1碗米饭
- 4朵三色堇食用鲜花
- 少许芝麻菜
- 适量黑芝麻核桃酱
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
298.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
515.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄瓜胡萝卜洗净切条，火腿切条
2
装入鸡蛋杯中，打入一颗鸡蛋，等成熟的时候会自动弹出
3
做好的鸡蛋卷
4
米饭加热，铺平在保鲜膜上，抹一层芝麻酱
5
蛋卷放在1/3处
6
卷起卷紧
7
两端包好冷藏定型，约半小时
8
取出去掉保鲜膜，表面挤沙拉酱，点缀芝麻菜和鲜花即可
9
切块食用
10
美吧
11
春的味道
