外面酥脆,里面软糯香甜的南瓜饼

简单 4人份

下午,爷儿俩出门了,留我一个人在家。睡了个午觉起来……无聊!嗯——来试试做南瓜饼吧!给爷儿俩一点惊喜,正好还可以当晚餐呢!果然,做出来的南瓜饼外面酥脆,里面软糯香甜。爷儿俩一回家就说满屋子香,LG进门一连吃了两块。😄😄😄 其实,家里没有饼干的,可以把小面团按扁后裹点面包糠或者椰蓉,锅里刷点油,小火慢煎至南瓜饼两面金黄即可。就连面包糠或者椰蓉都没有的,饼坯直接煎也是很好吃的。

外面酥脆,里面软糯香甜的南瓜饼
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食材清单

其他
  • 200克南瓜
  • 200克糯米粉
  • 28块圆饼干
  • 适量植物油
  • 适量芝麻
调味料
  • 40克白糖

营养成分

热量

374.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

646.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好所有食材。

2

200克南瓜隔水蒸熟,加入40克白糖,捣成泥,放凉。

3

放凉的南瓜泥里加入200克糯米粉。

4

揉成光滑的面团。

5

大面团分搓成14个大约30克的小球。

6

取个小球夹在两块饼干之间,轻轻按压,使小球挤扁并齐两块饼干边缘。再使露在外面的南瓜面均匀地滚上芝麻,轻轻压紧。南瓜饼坯就做好了。

7

植物油上锅,份量能没过南瓜饼坯。全程开小火。

8

油烧至七、八分熟,放入南瓜饼坯,泡入油中。每隔一分钟给南瓜饼坯翻个面,直至南瓜饼坯两面炸至金黄,捞起放网筛里滤掉多余的油份。

9

南瓜饼做好了!摆盘装饰,享受美味!

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