香酥芝麻鱼

简单 4人份

眼看上次买的6lb花生在一个通宵的游戏之后就不见了... 赶紧做点其他的来对付一下... #下酒菜小分队# 采用皇后口特产无盐小鱼干... ~~下酒空口都好吃~~(¯﹃¯)...

香酥芝麻鱼
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食材清单

其他
  • 125g小鱼干
  • 2个小米椒
  • 2勺半糖
  • 一把(熟的)芝麻
  • 一点点黄油
  • 具体看锅子...油
调味料
  • 一点点盐

营养成分

热量

776.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

10.0 克

19.0 克

815.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

小鱼干洗一下...略微浸泡...浸泡后要沥干...小米椒刨开...

2

慢慢热锅...锅中加油...加入小米椒...小米椒的籽变色了...有辣味飘出后...捞出小米椒...放入小鱼干...炸至表面起泡...鱼肉脱水...捞出...

3

换个锅子...锅中加少量水...糖...指甲盖大小黄油...熬成有浅焦糖色的糖浆...

4

关火...加入炸好的小鱼干...不停的翻炒...让鱼干裹上糖...撒入芝麻...同样方法裹上芝麻...放凉即可~

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