英式蜂蜜草莓松饼Pancake
简单
4人份
十分钟的英式早餐，配料和制作都很简单， 完全是英式做法的松饼，蜂蜜味唇齿留香~ 也可以改良成美丽诱人的下午茶松饼，配上柠檬红茶，英伦感满满~~
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 3克泡打粉
- 一个全蛋
- 一勺橄榄油
- 一勺蜂蜜
- 一杯低筋面粉（普通面粉也可以））
- 一杯牛奶
- 数颗草莓
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
150.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
504.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面粉中加入盐、泡打粉，过筛
2
加入鸡蛋，蜂蜜一勺，拌匀
3
拌到没有明显颗粒的粘稠状，加入牛奶和橄榄油，拌匀
4
拌匀后的状态是滴落后过一两秒才消失的程度，然后放在一边醒发20分钟
5
热起平底锅，加入一小勺橄榄油，烧到5成热，调到中小火
6
面糊勺到平底锅里，自然流动成圆形，待表面出现小气泡，铲起，翻面，煎到表面棕黄色即可出锅~
7
一片一片叠起来，在最上面放上几颗鲜草莓，在淋上蜂蜜或者枫糖浆
