菠菜红枣吐司。众生皆苦,你春天味儿!

简单 4人份

菠菜真是个好用的着色剂!没有抹茶那么娇气高温发黄,处理起来也容易得很,最主要的是,便宜。家里有菠菜,还有很多红枣,于是乎出了这款春天吐司。就是在牛奶吐司的基础上加减配料,万变不离其宗。 关于老面:我是用100%水粉比鲁邦种的弃种:高粉:水=1:2:1.25,再加1%盐,冷藏发酵12-24小时做的。 ⚠️配方为450g吐司盒2支量。

菠菜红枣吐司。众生皆苦,你春天味儿!
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食材清单

其他
  • 15克鲜酵母
  • 1个鸡蛋
  • 250克牛奶
  • 30g炼乳
  • 490克高筋面粉
  • 50g红枣块
  • 80克老面(可省)
  • 剩余部分:
  • 水合部分:
  • 适量菠菜泥
调味品
  • 40克无盐黄油
调味料
  • 40克糖
  • 5克盐

营养成分

热量

362.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

9.0 克

16.0 克

192.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备菠菜泥。菠菜150g洗净切段儿用辅食机蒸软(2,3分钟就好)打成泥状,放凉备用。

2

水合过夜。头天睡前,将水合部分材料全部混合,搅拌成团即可。密封,冰箱冷藏2-12小时。

3

第二天早上取出水合的面团,放入厨师机,加入老面,鲜酵母,开厨师机,先低速再高速揉至光滑,可以拉出厚膜。⚠️图为发酵好的老面,撕开里面有丰富的孔洞,且面筋有弹性。

4

加入室温软化的膏状黄油,继续先低速再高速揉至完全扩展阶段。可以拉出均匀的手套膜、且破洞边缘光滑。

5

一次发酵。团圆,放入发酵箱,27°C,湿度75%,发酵40分钟左右。(时间仅供参考)这个时间准备红枣块,洗净,用手掰成块,去掉枣核。(个人不喜欢切和剪,和金属接触有一股氧化的味道。)

6

分割。取出一发完毕的面团,分割成6等份轻轻滚圆收口朝下。盖保鲜膜松弛15分钟左右。

7

擀卷。取一个松弛好的面团,收口面朝上擀开、铺上红枣块。

8

两侧向中间折,如图,然后轻轻擀平,用力要均匀。

9

再一次铺上红枣块。然后自上而下卷起。而后重复上述擀卷方法依次完成所有面团。

10

擀卷好的面团三个一组放入吐司盒开始二次发酵。温度34°C湿度80%,70分钟左右。(时间仅供参考)剩40分钟的时候预热烤箱。

11

二发完成状态,8分满。(整形偷懒大法,另一个分了2个面团)

12

入炉烘烤。魔笛手层炉,面170°C/底195°C,30分钟。家用烤箱180°C40分钟(仅供参考)

13

入炉后10分钟左右的状态。(如果这个时候还不长高,那就不会再长高了,请检查揉面环节和发酵环节是否存在问题)

14

出炉。逐个震模具,迅速脱膜至于冷却架上。

15

稍有余温时密封保存,待彻底冷却,取出切片。如果暂时吃不完,⚠️冷冻保存!你没看错是冷冻,不是冷藏!

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