用宝石酿造——石榴雪梨果饮
简单
4人份
石榴饱满顺滑，雪梨清爽怡人，没有恼人的籽，只有满满的酸甜汁水在口中荡开，享受整颗石榴和雪梨的鲜透润养。不仅给味蕾带来一场愉悦，还能由内而外，补足气血和水分。
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食材清单
其他
- 1个菲尔·储酿器
- 1斤石榴
- 1斤雪梨
- 2斤冰糖
- 3个柠檬
营养成分
热量
443.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
138.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
石榴洗净擦干，去皮剥取石榴籽备用
2
梨洗净去皮，切薄片
3
柠檬去皮，切薄片，去除柠檬籽
4
将处理好的水果，按照一层梨、一层石榴、一层冰糖的顺序，依次码放进储酿器中
5
将柠檬片均匀铺在最上层，再放入剩余冰糖
6
将瓶口擦拭干净后盖上盖子，放在阴凉通风处，密封发酵三个月即可
