好吃的炒面🍝

简单 4人份
好吃的炒面🍝
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 1根火腿肠
  • 1根胡萝卜
  • 1瓣大蒜
  • 1袋火鸡面酱包
  • 1颗小青菜
  • 2袋火鸡面
  • 4勺水
  • 以上的调料放同一碗中调和均匀备用
  • 少许橄榄油
  • 调料:
调味品
  • 少许粗粒黑胡椒

营养成分

热量

691.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

10.0 克

17.0 克

710.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、水烧开,煮面,不用煮很熟,然后过凉水,沥干备用。

2

2、锅烧干,放入橄榄油,再放入胡萝卜丝和蒜末,炒至胡萝卜变软,再放入小青菜,小青菜炒软后,最后放入火腿肠一起炒

3

3、把控干水分的火鸡面倒入锅中和前面的食材一起炒,然后倒入之前调好的料汁,翻炒至调料与面条融合,之后撒上黑胡椒粒,关火起锅装盘。

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