低脂全麦红糖红枣发糕
简单
4人份
简单又营养^全麦的香气❤️
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食材清单
其他
- 红枣
调味料
- 红糖
营养成分
热量
517.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
220.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
全麦粉。250
2
水。230-240（糊糊状）
3
红糖。60
4
酵母3.5
5
鸡蛋1个
6
不加鸡蛋的话全麦粉和水比例1:1
7
热天我发酵20分钟就完成了
8
（主要看状态哦，模具8-9分满就OK）
9
蒸25-30分钟。关火焖3-5分钟
10
完美的气孔组织 湿润细腻有弹性
11
软糯香甜的低脂全麦红糖红枣发糕就完成啦
12
不加泡打粉成品也是蓬松暄软非常美味啦^
