心心念的快手家常菜小白菜串丸子汤

简单 4人份

这道美食每隔段时间必上餐桌,真的是很嘴馋眼馋,总是念念不忘。而且操作简单易行,是居家必备良品!

心心念的快手家常菜小白菜串丸子汤
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺料酒
  • 1勺胡椒粉
  • 1勺蚝油
  • 1勺香油
  • 5颗小白菜
肉类
  • 200克肉馅
蔬菜类
  • 适量葱姜蒜
调味料
  • 3勺盐

营养成分

热量

589.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

9.0 克

11.0 克

660.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

肉馅解冻,同鸡蛋一起搅拌。

2

放入1/2勺盐,再将各种调料倒入碗内,同肉馅进行搅拌。

3

将葱姜蒜切好。

4

将切好的葱姜蒜放入肉馅里进行顺时针或者逆时针搅拌,注意整个搅拌过程里只能向一个方向搅拌,这样可以使肉馅更粘稠。否则下锅煮时会容易散开。

5

煮水,水中放入剩余的盐。

6

开锅后用勺子挖出一小团沿锅边下进去。

7

将洗好的白菜沥水。

8

肉馅都下锅后,白菜掰成小段下锅。

9

煮大约10分钟左右,出锅装盘。

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