石花菜粉版果冻
简单
4人份
买的石花菜粉末，省去了自己回家熬石花菜的繁琐。给小朋友来个果冻吧。可以发挥想象，比如加椰汁，牛奶。配比对就可以了
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食材清单
其他
- 2.5克石花菜粉
- 500ml水
- 适量果珍
营养成分
热量
491.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
592.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
奶锅里倒入500毫升水，加入适量果珍粉，我用的芒果味的，搅匀。
2
均匀洒入2.5克左右的石花菜粉（用的卖家送的配套小勺）。拌匀
3
开小火加热到沸腾，关火。倒入你喜欢的模具。放凉既可。
