车婶的辣炖鸡块
简单
4人份
因为南朋友看的삼시세끼 ，没想到最后爱上了车婶❤️～走了四家店才找到的韩式辣酱～
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食材清单
其他
- 150-200g韩式辣酱
- 1个土豆
- 1个干辣椒
- 1个番茄
- 1根萝卜
- 适量辣椒粉
肉类
- 半只鸡肉
蔬菜类
- 半个洋葱
- 适量葱
调味料
- 少许白糖
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
402.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
138.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把土豆、红萝卜、洋葱切块，葱切段。备用。
2
酱料：韩式辣酱、酱油、辣椒粉、白糖搅在一起备用
3
烧开水以后把酱料放进去，等水烧开了放入鸡块，再等水烧开放入蔬菜（番茄除外，怕煮久了会烂掉）。全部一起中火焖20分钟。大概焖到15分钟时候放入番茄，焖最后五分钟。关火以后放入葱段和干辣椒点缀即可。
