无敌好吃的【彩椒酿肉】😍竟然这么简单！（生酮友好）
简单
4人份
还不是又馋又懒😅又想好吃又想简单吃肉，还想被家人夸，美美哒发朋友圈～于是…
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10g香葱碎
- 10g鸡油
- 1g黄酒
- 1个香菇
- 1个鸡蛋
- 20g洋葱碎
- 2g黑胡椒碎
- 300g肉碎（选你喜欢的）
- 3个口蘑
- 4个菜椒
- 50g鸡汤
- 5g大蒜碎
- 5g无糖无碳酱油
- 5g糖（代糖）
调味料
- 5g盐
营养成分
热量
164.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
843.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
各种碎、调味料、一个鸡蛋加入肉碎搅拌均匀。所有的配料、调料都可以根据个人口味改动。总之就是调一个你喜欢的肉泥。
2
提前准备鸡汤来打肉泥，熬鸡汤的油也加一些。如果没有也可以用水或者葱姜水。不过用鸡汤是灵魂真是太美味了！😆
3
把菜椒一分两半，清理干净里面，小心别弄破了。我这个菜椒比较小，刚好切一半，如果大就两头取，总之别太深。然后肉泥装进去，上烤箱上下火180度40分钟（可以后20分钟再开灯）。
4
出炉摆盘，随便怎么摆都好看！🤩
5
切开展示汤汁😍
6
建议不切，直接啃着吃，那汤汁那个鲜美啊～蘑菇与菜椒与鸡汤与肉汁的完美融合.
7
菜椒比青椒更好吃，口感也更好～
8
焦灼多汁的大肉丸子😍
