毛豆米炒香干
简单
4人份
现在市场卖的毛豆米特别嫩，为了吃起来不单一，突发奇想，买了点香干和咸菜一起炒，这么热的天气，配粥吃，很美味！
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食材清单
其他
- 2块香干
- 一小把小咸菜
- 一点清水
- 一点点鸡精
- 适量毛豆
调味品
- 一点点酱油
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
470.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
627.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
