腊肠煲仔饭
简单
4人份
很喜欢广东的煲仔饭，有肉有菜有饭，烘到位还能有一层薄薄的锅巴，最好吃了，也是最省力最让我可以偷懒的😝😝😝
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1茶勺糖
- 1茶勺老抽
- 1茶勺蚝油
- 1茶勺香油
- 2杯大米
- 2根广式香肠
- 2茶勺生抽
- 8茶勺水
- 一勺植物油
- 若干青菜心
- 调味汁：
营养成分
热量
110.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
4.0 克
糖
3.0 克
钠
222.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
