团圆果
简单
4人份
嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则，为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄＋”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我！ 注意不要一次性给宝宝吃太多红薯，以免引起胀气。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个苹果
- 半个红薯
营养成分
热量
405.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
924.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材：红薯
2
用具：菜刀、菜板、削皮刀
3
红薯去皮切小块
4
食材：苹果
5
用具：菜刀、菜板、削皮刀
6
苹果去皮去核切小块
7
食材：苹果块、红薯块、水
8
用具：煮锅
9
锅中烧水，水开后倒入苹果和红薯
10
食材：苹果块、红薯块、水
11
用具：煮锅、勺子、碗
12
红薯和苹果煮软后捞出拌匀即可
