传统酸梅汤
简单
4人份
再菜谱上学习到的自制酸梅汤，味道确实还不错哦！不过我的水给得多了些，所以导致酸味淡了一点点
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食材清单
其他
- 1500毫升水
- 25克乌梅
- 25克山楂
- 5克陈皮
- 5朵洛神花
调味料
- 100克冰糖
营养成分
热量
156.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
255.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有的食材称好洗净备用
2
放水浸泡半小时
3
半小时后变红就可以了
4
用无油的锅倒水焖煮半小时以上
5
沥出渣就可以放冰箱冷藏了
