鲫鱼豆腐汤
简单
4人份
炎炎夏日，鲫鱼熬汤绝对解腻，夏天都不怎么爱吃饭，清清淡淡最佳！适合上班族，快手！
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食材清单
其他
- 1块豆腐
- 1根玉米
- 1根胡萝卜
- 1根黄瓜
海鲜
- 1条鲫鱼
蔬菜类
- 几片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
591.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
891.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
