新疆揪片子汤饭
简单
4人份
适合在寒冷的天气吃的一种饭，热热的吃了特舒服😊
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 2个小尖椒
- 2瓣蒜
- 300克面粉
- 3个西红柿
- 3朵香菇
- 50克木耳
- 半个土豆
- 半根胡萝卜
肉类
- 200克羊肉
蔬菜
- 4根菜心
蔬菜类
- 1/3个洋葱
- 2根香菜
- 2片姜
调味品
- 3小勺盐
营养成分
热量
249.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
703.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
