红烧杏鲍菇鱿鱼
简单
4人份
搜了下菜谱没有发现有这道菜。麻烦的是洗鱿鱼~~其他很简单，味道却很不错。嫩嫩的鱿鱼配着嫩嫩的杏鲍菇~~超赞的。
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食材清单
其他
- 一勺料酒
- 一根杏鲍菇
- 少点老抽
- 油
- 适量生抽
- 适量蚝油
海鲜
- 适量鱿鱼
调味料
- 一小勺糖
营养成分
热量
744.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
153.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把鱿鱼洗净，切块。鱿鱼割点纹路。杏鲍菇洗净切块。
2
锅子里油，油锅热后将鱿鱼爆炒。倒入料酒。
3
待鱿鱼七八分熟时放入杏鲍菇翻炒。
4
加入生抽，老抽，蚝油，糖。加适量水。
5
稍微盖上锅盖煮下，就可以出锅了~
