春笋炖肉
简单
4人份
第一次吃新鲜春笋，红皮笋！
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食材清单
其他
- 勺生抽
- 勺老抽
- 大骨
- 根春笋
- 胡萝卜
- 鸡精
蔬菜类
- 葱花
调味料
- 克盐
- 糖
营养成分
热量
497.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
403.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
春笋切滚刀块焯水，大骨焯水
2
一起下锅炖！
