油酥饼(红糖、芝麻粉、蜂蜜馅)

简单 4人份
油酥饼(红糖、芝麻粉、蜂蜜馅)
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食材清单

其他
  • 100克花生碎
  • 120克馅料:红糖
  • 175克温水
  • 17克植物油
  • 250克油酥面:面粉
  • 25克油
  • 350克水油皮:面粉
  • 3克酵母
  • 50克面粉
  • 60克水
  • 60克芝麻粉
  • 60克蜂蜜
  • 90克玉米油(花生油也可以)
调味料
  • 2克盐
  • 40克糖

营养成分

热量

256.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

3.0 克

2.0 克

361.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红糖、芝麻粉、面粉、蜂蜜、油、花生碎倒一起搅拌成馅料备用。

2

水油皮:面粉用温水加酵母、油、盐调成光滑的面团盖保鲜膜发酵至两倍大。

3

油面:面粉用温水加红糖、玉米油调成油面团醒发30分钟。

4

发酵好的水油皮和油面各分成14个小剂子。

5

把水油皮擀成长圆形。

6

再把油面拍成溥片放到水油皮上。

7

卷起来。

8

再擀成长圆片,再卷起来,反复5次。

9

用手摄成碗状,放上馅料,一点点包严。

10

用手掌压扁就可以了。

11

放电饼铛,铛热后放少许油,放饼两面各5分钟就可以了。

12

烙好的酥饼又酥小香又甜。

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